모낭충 없애는 법을 전달해보겠습니다. 이 포스트를 전체적으로 읽으시면 모낭충 없애는 법을 이해할 겁니다. 모낭충 없애는 법이 궁금하신 분들은 모두 읽어주시면 도움이 될 것 같습니다. 이제 아래쪽에서 모낭충 없애는 법을 알려드리겠습니다.
모낭충 없애는법
배에서 꼬르륵 소리 나는 이유 한방에 정리 완료했습니다.
우리 피부 속에는 모낭충이 살고 있다는 걸 아실 거예요. 이런 모낭충은 적절하게 제거하지 않으면 모공도 넓어지고 트러블을 유발할 수 있습니다. 이번에는 이런모낭충 없애는 데 도움이 되는 방법을 알려드리겠습니다. 우리 피부 피지와 노폐물을 섭취하면서 살아가는 모낭충 없애는 방법을 시작하겠습니다.
모낭충 없애는 방법입니다.
1) 자외선이네요.
항상 피하기만 했던 자외선이지만 이제 활용할 때가 왔습니다. 10분~20분 정도 햇빛을 받으면 강한 자외선에 의해 모낭충이 죽을 수 있습니다. 살균 작용을 말하는 거죠.
주의: 장시간 자외선을 받으면 피부 노화가 촉진되어 피부암이 될 수 있으므로 주의하십시오. 잠시 햇볕을 쬐는 것이지 항상 피부가 햇빛을 받도록 해서는 안 됩니다.
2. 식초입니다.
식초가 가지고 있는 산성은 모낭충을 죽이는 역할을 합니다. 즉, 피부에 산성이 있는 물로 세안하는 것이 좋습니다. 식초를 그대로 이용할 수는 없기 때문에 대야에 미지근한 물을 넣고 식초를 2~3방울 떨어뜨려 잘 섞은 후 세안하면 모낭충을 없애는 방법이 됩니다. 식초 세안을 한다고 해서 모낭충이 모두 사라지는 것은 아닙니다. 피지가 제거되어도 계속 발생하듯이 모낭충도 계속 발생하는 기생충입니다. 따라서 일주일에 2~3번은 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.
주의: 너무 잦은 식초 세안은 피부를 산성으로 바꿔버릴 수 있으므로 좋지 않습니다. 일주일에 2~3회 정도가 적당합니다.
3. 레몬입니다.
산성이 모낭충을 죽인다고 했어요. 식초만큼 산성이 강한 레몬을 활용하셔도 좋습니다. 레몬 세안법은 식초 세안법과 많이 비슷해요. 대야에 미지근한 물을 넣고 레몬즙을 조금 떨어뜨려 잘 섞어 세안하면 모낭충 없애는 방법입니다. 아무래도 일주일에 2~3회 정도 꾸준히 해주시는 게 좋아요.
4. 피부 자극을 줄여줍니다.
피부가 자극을 받으면 피지 분비가 더 왕성해집니다. 피지 분비가 활발해지면 모낭충에 영양분을 많이 공급하기 때문에 모낭충의 번식력이 높아집니다. 따라서 모낭충을 없애려면 피부 자극을 최대한 줄여야 합니다. 잦은 세안이나 셀 수 없이 많은 세안제는 피부 자극을 높이는 원인이 될 수 있습니다. 따라서 아침과 저녁 하루 2회 정도만 세안하는 것이 좋습니다.
5. 쌀뜨물입니다
쌀뜨물로 세안하면 모낭충 살 수 있는 환경을 없애 버립니다. 따라서 모낭충의 번식은 감소합니다.
6. 식습관입니다.
몸속에 독소가 쌓이는 음식 예를 들면 햄버거, 피자, 기름기 없는 음식, 패스트푸드 등 화학조미료가 많이 들어간 음식은 피부에도 독소가 쌓이기 때문에 모낭충의 번식력이 활발해집니다. 따라서 독소가 쌓이는 음식은 가급적 피하고 건강한 음식을 드시는 것이 좋습니다.
7. 청결을 유지합니다.
그래도 가장 중요한 것은 뭐니 뭐니 해도 청결유지입니다. 밤에 클렌징하지 않고 자면 안 되고, 씻지 않은 더러운 손으로 얼굴을 만지면 안 됩니다. 지금까지 모낭충을 없애는 방법에 대해서 알아봤는데요. 참고하셔서 깨끗한 피부를 유지해주세요.
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모낭충 없애는 법을 공유해드렸습니다. 전부 읽어주셔서 감사합니다. 다른 정보도 필요하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.