목구멍 간지러움 원인 및 대처법 알기쉽게 정리해봤어요.

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목구멍 간지러움 원인 및 대처법

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저 같은 경우는 계절이 바뀔 때마다 감기에 걸리곤 하는데 셀 수 없이 많은 사람들이 목감기나 기침감기에 많이 걸리곤 합니다. 목이 근질근질하면 드디어 감기에 걸렸구나, 이제 계절이 바뀔 때가 된 것 같아요.

이렇게 근질근질한 증상이 나타나면 며칠 안에 인후통이 함께 나타납니다. 이럴 때마다 약을 사 먹기는 그렇지만 감기라는 것은 약으로 낫는 병이 아니라고 합니다. 그러면 목 가려움증, 또 기침의 원인부터 알아보도록 하겠습니다.

1. 알레르기예요.

봄이 되면 특히 목이 가려운 분들이 있어요. 이건 꽃가루 알레르기 때문에 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 봄에는 꽃가루가 많이 날리기 때문에 꽃가루 알레르기가 있는 분들은 목뿐만 아니라 눈, 코에서도 증상이 많이 나타난다고 합니다. 이 때문에 봄이 되면 병원을 찾는 분들이 많습니다.

2. 비염입니다.

목 염증 때문에 비염이 생길 수 있습니다. 이러한 비염은 만성 기침과 함께 목 가려움증 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 콧속에 있던 분비물이 목 뒤로 넘어가면 후두를 자극해서 가려워서 인후통이 생긴다고 합니다.

3. 갈증을 풀어줍니다.

건조한 환경이나 평소에 기관지가 안 좋은 분들은 이런 환경 때문에 목이 메슥거리는 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 목이 간지럽고 기침이 나기도 하며 심각한 경우 고열이 나거나 음식을 삼킬 수 없을 정도로 목에 통증이 생길 수 있다고 합니다. 이 경우에는 주위 환경을 건조하지 않도록 가습을 충분히 하는 것이 좋다고 합니다.

지금까지 목 가려움증의 원인을 알아봤는데 그 밖에도 기관지염, 폐결핵, 역류성 식도염, 천식 등 다양한 원인이 있다고 합니다. 또한 기침이 2주 이상 지속되면 병원에 가서 정확한 진단을 받는 것이 좋다고 합니다.

목 염증에 효과가 있는 음식입니다.

목 가려움증의 원인 중에 가장 넓은 원인이라고 할 수 있는 목 염증을 예방하고 개선하기 위해서는 배나 우엉을 드시는 것이 좋다고 합니다. 배는 기침이나 목이 아플 때 수없이 도움이 되는 과일로 피로회복에도 도움이 되기 때문에 셀 수 없이 도움이 된다고 합니다. 또 우엉은 염증을 가라앉히는 데 좋은 식품으로 목이 가려울 때 섭취하면 좋은 음식이라고 합니다.