편도선이 붓는 이유 증상을 알려드리도록 하겠습니다. 이 자료를 모두 읽어주신 분들은 편도선이 붓는 이유 증상을 이해할 것입니다. 편도선이 붓는 이유 증상이 궁금하신 분들은 모두 읽어주시면 도움이 되리라 생각합니다. 이제 아래에서 전부 알려드리겠습니다.
편도선이 붓는 이유 증상
편도선이 붓는 이유는 여러 가지가 있습니다. 면역력, 감기, 스트레스, 목 염증, 피로, 술, 담배, 점막에 상처까지 다양한 원인이 있습니다. 이제 편도선이 붓는 원인과 증상 대처법에 대해 알아보겠습니다.
편도선이 붓는 이유입니다.
1. 면역력입니다.
몸의 면역력이 떨어졌을 때 일교차가 크면 우리 몸의 면역력이 떨어져 수많은 바이러스로부터 공격 대상이 될 뿐입니다. 입 안에 있던 세균에 의해 편도선염이 되어 목이 붓고 고열뿐만 아니라 일상생활에 불편이 생깁니다.
2) 감기 걸려요
감기에 걸렸을 때 감기나 편도선이 붓는 이유로 빼놓을 수 없는 단골손님입니다. 세균 감염성 바이러스에 의해 코감기나 목감기 등의 증상을 동반하여 편도선이 붓기도 합니다.
3. 스트레스입니다
스트레스가 심하거나 피로 누적, 바쁜 일상을 살다 보면 피로가 쌓이고 스트레스 누적은 어떻게 보면 당연해 보입니다. 그렇기 때문에 몸에 좋지 않은 호르몬 분비로 인해 편도선이 붓습니다.
4. 목의 염증입니다.
세균이나 바이러스가 체내에 침입하려고 할 때 목구멍으로 침입하는 것을 막으려는 면역세포의 기능으로 인해 목 안에 염증이 생기고 목이 붓는 이유가 됩니다.
5. 피곤해요.
피로로 인한 림프절 비대과로를 하거나 스트레스를 받으면 몸의 면역반응으로 림프선이 비대해지고 목이 부은 것처럼 느껴질 수 있습니다.
6. 술, 담배입니다.
도수가 높은 술을 차례로 섭취하거나 흡연 기간이 길면 목 안쪽 점막이 자극받아 손상되기 쉬운 환경을 조성하고 붓기와 통증이 나타납니다.
7. 점막에 상처를 냅니다.
노래방에서 무리하게 노래하거나 야구장, 축구장에서 소리를 지르는 등 무리한 이용으로 점막을 손상시켜 부기가 생길 수 있습니다.
편도선 부었을 때의 증상입니다
1. 연하 어려워요
처음 알려드리는 편도선 부었을 때의 증상은 연하곤란입니다. 연하곤란이란 한마디로 음식을 삼키거나 물을 마실 때 정상적으로 지나가기 어려운 것입니다. 앞서 언급한 것처럼 편도선이 붓는 이유로 편도선이 붓게 되고 목을 지나야 하는 음식이 편도선이 붓게 됨으로써 통과하기 어려워집니다.
2) 고열 오한입니다
편도선 부었을 때의 증상으로 두 번째는 고열과 오한을 느끼는 것입니다. 이것들도 편도선이 좋지 않을 때 대표적인 증상이기도 합니다. 감기와 비슷한 상황에서 나타나기 때문에 많은 분들이 편도선이 부은 것이 아니라 감기라고 생각하실 수 있는데 고열을 동반해서 열을 식혀야 하는데 오한 때문에 그러지 못했다면 한 번쯤 편도선이 부었다는 것을 의심해봐야 합니다.
3. 두통, 인후통입니다.
세 번째로 소개해 드릴 편도선 부었을 때의 증상은 두통과 인후통입니다. 편도선이 붓는 데다 고열과 오한까지 엎친 데 덮친 격으로 다가오면 몸에서는 제 역할을 하지 못해 두통과 인후통을 유발합니다. 그렇게 되면 식욕부진이 찾아오고 건강이 약해집니다.
편도선 부었을 때 대처법입니다.
1. 충분한 휴식입니다.
우선 스트레스나 피로를 풀 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하다고 생각합니다. 휴식을 취한다면서 몸의 면역력을 높여야 합니다. 또한 편도선이 부었을 때는 금주와 금연이 회복되는 데 큰 도움이 됩니다.
2. 미지근한 물을 많이 마십니다.
편도선이 부었을 때는 미지근한 물을 마시면 편도선이 자극받지 않고 부기가 가라앉는 데 도움이 됩니다. 또 하루 2L 정도의 물을 마시면 체내에 쌓인 노폐물이 소변을 통해 몸 밖으로 배출될 수도 있습니다.
3. 부드러운 음식을 섭취하십시오.
편도선이 부었을 때는 목넘김이 편한 음식을 먹는 것이 좋습니다. 부드럽고 쾌적한 음식은 출혈의 위험성과 통증을 완화하는 데 큰 도움이 됩니다. 우유, 미역국, 푸딩, 두부, 죽 등이 해당됩니다.
4. 습도 조절 입니다.
에어컨 바람에 실내가 건조해지면 가습기를 틀어 습도를 적절히 유지하는 것이 좋습니다. 편도는 습도나 온도 등 주변 환경의 영향을 받기 쉬운 민감한 신체 기관이기 때문이라고 합니다. 실내에 적합한 습도로는 50%가 좋다고 합니다.
5. 소금물 가글을 합니다.
소금물은 살균 효과가 있어 감염된 편도에 효과적입니다. 뜨거운 물에 소금에 절여 양치질을 하면 편도선의 불쾌감이 완화됩니다. 일단 가글로 효과를 느끼기 어렵기 때문에 반복적으로 목의 불쾌감이 없어질 때까지 하는 것이 좋습니다.
추가적으로 알아두시면 도움이 될 게시글
몸에 독소가 쌓이면 나타나는 증상 간결하게 준비했어요.
편도선이 붓는 이유 증상에 대해서 알아보았습니다. 읽어주셔서 감사합니다. 다른 정보도 궁금하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.